Опасность гололеда
Теплая зима, резкие перепады температур с ночными заморозками почти всегда сопровождается гололедицей или гололедом. Разница между этими явлениями заключается лишь в плотности образовавшегося льда на тротуаре земле или проезжей части.
Для предупреждения травм:
· используйте обувь с противоскользящей подошвой (на микропористой, войлочной, другой мягкой основе);
· применяйте специальную палку с острым металлическим наконечником;
· используйте возможность держаться за стену, поручни;
· выбирайте безопасный маршрут, посыпанные песком дорожки
и акцентируйте внимание на каждом шаге;
· ступать следует на всю подошву, ноги слегка расслабить в коленях, двигаться укороченным шагом. Руки желательно не занимать сумками
и другими предметами.
При угрозе падения, если поскользнулись:
· присядьте, чтобы снизить высоту падения, прижмите руки к туловищу. Старайтесь упасть на бок;
· в момент падения следует сжаться, напрячь мускулы, а, коснувшись земли, обязательно перекатиться;
· при возникновении боли, образования отека обратитесь в травматический пункт;
· если вы стали свидетелями экстренной ситуации или сами нуждаетесь
в помощи, по возможности вызовите спасателей по телефонам: –112 (единый номер вызова экстренных оперативных служб).
Управление по Красносельскому району Главного управления МЧС России по г. Санкт-Петербургу